平岩地域センターにて健康教室を開催！リラクゼーションやヨガで心身ともにリフレッシュ～✨
2023年3月よりデイサービス笑脳から書籍「えーのう脳トレBOOK」が発売しました♪
介護施設のレクとしても活用できます👍
笑脳やAmazonで購入ができますので、脳トレのお供にどうぞ💛
—————————————————————
ここ数日、とても暖かく過ごしやすい気候でしたね！😲
今週から気温が下がるようなので、体調に気を付けてお過ごし下さいね🐸
今回は「出張！健康教室～in 地域センター～」を開催しましたのでご紹介します♪
先週、西条町にある平岩地域センターにて健康教室を実施させていただきました♪
内容は、足湯・フットマッサージ・足のむくみ機・脳トレ・ヨガを行いました！
前半はリラクゼーションを行いながら脳トレ問題を取り👍
最後はリラックスヨガを行い、心身ともにリフレッシュしていただきましたよ～✨
寒さが増してきておりますので、効果がより実感できたとの事でした🎶
ご要望があれば伺わせていただき健康教室は様々な場所で開催しておりますので、気になる方は是非ご連絡くださいね😍↓
☎090-6432-6678☎
↓健康教室の詳細はインスタでチェックしてみてください♪↓
良ければフォローもしていただけると嬉しいです！😂
えーのうでは、脳トレやヨガ教室、リラクゼーション機器等の様々なレクリエーションのご用意をしていますので、合わせてご参加いただけます！
見学・体験の受付も行っているのでお気軽にお問い合わせください♪
又、毎月第1・3金曜日に『くらら会館』にて健康教室を行っておりますので、気になる方は是非遊びにいらしてくださいね♪
—————————————————————
デイサービス笑脳では、ＹＯＵＴＵＢＥにて「えーのうちゃんねる」を配信しています！
現在、期間限定で「高齢者脳トレ動画」の無料配信を行なっていますのでご覧になってください♪
♪是非チャンネル登録よろしくお願いします♪