暑さが落ち着いたと思ったら、雨が続く天気となっていますが如何お過ごしでしょうか？

気温の変わりの時期なので、風邪を引かれないように気を付けて下さいね🤭

 

今回は、久々にヨガの風景をご紹介します！

えーのうのヨガ体操は、誰にでもできるをモットーに行っていただいています♪

写真のようにマットで行う形式もあれば、椅子に座ってゆったりとヨガをすることもできます！

「あっという間に1時間が過ぎたね～！」

と言われるくらいに皆さま集中して取り組んでいただけています♫

気になる方は、是非遊びに来て下さいね🤭

 

えーのうでは脳トレやヨガ教室・リラクゼーション機器等の様々なレクリエーションのご用意をしていますので、合わせてご参加いただけます！

見学・体験の受付も行っているのでお気軽にお問合せ下さい♪